Natación Adultos

Las clases de natación para adultos son sesiones de entrenamiento diseñadas para enseñar y mejorar habilidades de natación en personas adultas. Incluyen ejercicios de calentamiento, técnicas básicas y avanzadas de estilos de natación como el estilo libre, espalda, pecho y mariposa, y prácticas para mejorar la técnica, la respiración y la resistencia. También se enseñan medidas de seguridad en el agua y se promueve la confianza y la comodidad en el medio acuático. Estas clases son impartidas por instructores calificados y se adaptan a diferentes niveles de habilidad, desde principiantes hasta nadadores experimentados.